Gezondheidspreventie en wellness zijn begrippen die al eeuwen met elkaar verbonden zijn. Deze cursus is een leidraad om tot een op de persoonlijke behoefte afgestemd wellness programma te komen, dat op elk gewenst moment aan veranderde omstandigheden aangepast kan worden. Het is zelfs mogelijk om jouw gezin of vrienden erbij te betrekken en ook anderen te adviseren.